Gymstick Active Pilates Ball 20cm
Aktiver Pilatesball eignet sich für viele verschiedene Übungen wie MindBody, Pilates, Wellness und Fitness. Der Ball kann beispielsweise zur Stärkung der Rückenmuskulatur, zur Mobilität der Wirbelgelenke, zur Entspannung, zum Bauchtraining, zum Beckentraining und für Nackenmassagen verwendet werden. Enthält: Pilates-Ball (Durchmesser 20 cm/8 ''), Übungstabelle und Link für Online-Training.
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